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1 • La sophrologie est un outil de prévention des risques
psychosociaux dans l’entreprise.

Grâce à des exercices pratiques nous pouvons :
gérer les exigences et les contraintes du travail
améliorer les stratégies d’adaptation au stress
renforcer la résistance au stress
soulager les symptômes liés au stress

2 • La sophrologie est un véritable outil de performance
dans l’entreprise.

Elle permet :
d’accroître la motivation
de favoriser la préparation mentale pour mieux atteindre ses objectifs
de récupérer de l’énergie

3 • La sophrologie est un véritable outil de développement
des potentiels dans l’entreprise.

Elle favorise le développement :
de la confiance en soi
des capacités d’adaptation, de concentration, de mémorisation
de la créativité

Plusieurs formules et tarifs d’entreprise vous sont proposés
en fonction de vos objectifs, pour les découvrir > cliquez-ici.